Tips verbrande huid

  • Zorg eerst en vooral voor verkoeling om zo de hitte uit je lichaam weg te nemen.
    • Neem een lauw bad of gebruik koude kompressen.
  • Gebruik een goede aftersun.
    • Als je huid goed afgekoeld is gebruik je best een aftersun. Dit product hydrateert de huid en geeft een koel gevoel. Gebruik geen vette crème, want deze zal de warmte in de huid vasthouden.
  • Neem een pijnstiller.
    • Als je echt veel pijn hebt kan het nemen van een pijnstiller (ibuprofen of aspirine) soelaas bieden. Pijnstillers hebben een ontstekingsremmende werking. De huid zal minder rood zijn en minder warm aanvoelen en de pijn zal verdwijnen. Overschrijdt nooit de aanbevolen hoeveelheden (zie bijsluiter)
  • Rust goed uit.
    • Frisse lakens garanderen een gevoel van welzijn op de herstellende huid.
  • Indien je je ziek voelt (misselijkheid, hoofdpijn, enz…) kan het goed zijn contact op te nemen met je arts.